연수구 요양원 탑재활시니어타운 9월 3주차 주간 식단표 안내

연수구 요양원 탑재활시니어타운 9월 3주차 주간 식단표 안내 안녕하세요, 연수구 요양원 탑재활시니어타운 송도점입니다. 9월의 3주차, 어르신들의 식탁을 채울 주간 식단표 안내드립니다. 9월 3주차 식단표 안내 9월 중순은 낮과 밤의 기온 차가 제법 커지는 시기입니다. 환절기에 접어들면 면역력이 쉽게 흔들릴 수 있어, 이 점을 가장 먼저 염두에 두고 이번 주 식단을 구성했습니다. 국물 요리를 매 끼니 기본으로 두어 수분 보충과 체온 유지를 도왔고, 찌개,전골,맑은 국을 고루 배치해 단조롭지 않게 구성했습니다. 아침은 552~577kcal 내외로 설계해 이른 아침에도 부담 없이 든든하게 시작하실 수 있도록 했습니다. 잡곡밥을 기본으로…….